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Die Ernährungs-Docs

Die Ernährungs-Docs

Das Buch zur NDR-Reihe

ArtNr.: SE4641

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Beschreibung

Die Ernährungs-Docs: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen

„Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, anstatt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich die Ernährungs-Docs Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig.

Ihre Empfehlungen: nicht ins Wartezimmer marschieren, sondern in die Buchhandlung! Keine Packungsbeilagen studieren, sondern gesunde Rezepte zum Nachkochen. Ohne Risiken und Nebenwirkungen natürlich. Erste Hilfe zur Selbsthilfe gaben „Die Ernährungs-Docs“ bereits in der gleichnamigen TV-Doku. Mit riesigem Erfolg. 

Deshalb gibt es ihre Rezepte jetzt auch in gebundener Form, mit wertvollen Expertentipps und Anleitungen zum Nachkochen. „Ernährung bei Bluthochdruck“ heißt es z.B. oder bei Nahrungsmittel-Intoleranzen. Das Buch behandelt mehr als 15 Zivilisationskrankheiten (z.B. Fettleber, Diabetes 2) aber auch Erkrankungen wie Multiple Sklerose und Rheuma, die durch den Lebensstil bedingt sind.

Das Buch mit 248 Seiten enthält über 70 Rezepte sowie ein Gratis-Ernährungstagebuch.

Holen Sie sich jetzt das Buch der NDR Ernährungs-Docs und probieren Sie die leckeren und gesunden Rezepte aus.

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